Parents qui se séparent: comment faciliter l'adaptation de l'enfant?

Quand j'étais petit, il était rare qu'une famille se sépare, ou du moins je m'en souviens. Cela semblait même être un sujet tabou dans les cas où cela se produisait. Mais les temps changent et aujourd'hui pas étonnant que les parents se séparent et que dans chaque classe de nos enfants, dans chaque groupe d'amis, il y a des cas comme celui-ci.

Il y a quelques décennies, la vision qu'a la société d'une séparation (et d'une union) a peut-être changé, les lois qui autorisaient le divorce auparavant ont changé, le rôle de la femme dans le couple et sur le lieu de travail a évolué ... Mais ce qu'ils ne changent pas sont les sentiments des enfants face à la séparation de leurs parents. Et ceux-ci doivent être pris en charge.

Avant et maintenant, les enfants parcourent le monde quand ils savent que leurs parents ne s'aiment plus et qu'ils ne seront plus avec eux comme avant. Ils ne le comprennent peut-être pas trop et c'est pourquoi il est important de ne pas cacher ce qui se passe (ce qui augmente leur incertitude), de leur parler et surtout de clarifier quelque chose: nous les aimons toujours.

Dans le dernier volume de Famiped, nous trouvons un article traitant de cette question et de la manière de rendre l'adaptation des enfants plus favorable à la séparation des parents, en mettant toujours l'accent sur les intérêts des enfants. Regardons les facteurs qui aideront dans ces cas:

  • La meilleure chose à faire est que les enfants entretiennent de bonnes relations (et continuent) avec les deux parents et sinon, du moins avec l’un d’eux.

  • Il y a éviter les discussions ouvertes et les conflits entre les parents en présence de leurs enfants, surtout si ce qui est traité est la question de la garde des enfants (accords économiques, régime de visites ...).

  • Au fur et à mesure de nos progrès, nous devons encourager une communication ouverte sur l'événement en cours pour aider les enfants à comprendre que la séparation de leurs parents n'implique pas que la continuité des soins et de l'affection à leur égard diminue.

  • Évitez de mal parler de l'autre parent et de lui transmettre son importance (et veillez à ce que les autres membres de la famille ne le fassent pas non plus).

  • Une communication ouverte devrait également être établie entre les parents sur tout ce qui concerne l'exercice de leur fonction paternelle, directement sur le dialogue nécessaire et sans utiliser leurs enfants comme intermédiaires.

  • Nous devons essayer de minimiser les changements dans la famille, l’école et tout ce qui concerne la routine quotidienne. Ainsi, le processus d’adaptation des enfants est privilégié, en essayant de maintenir les conditions aussi proches que possible de la situation de séparation antérieure. S'il y a plus d'un enfant, il est important que les frères restent unis la plupart du temps et ne privilégient aucun d'entre eux.

  • Nous devons maintenir le rôle des parents, sans abandonner les questions qui doivent être traitées ensemble, telles que l’éducation. En ce sens, il faut éviter la surprotection ou la mise en place de styles parentaux trop permissifs, susceptibles d'influencer l'apparence de comportements exigeants, capricieux et même violents. Nous devons également veiller à ce que chacun des parents n'exerce pas cette éducation d'une manière trop éloignée de leurs bases.

Finalement, les enfants confrontés à la séparation de leurs parents doivent se sentir très aimés et respectés. Les parents ne s’aimant peut-être plus, il est donc préférable à long terme d’être comme cela et ainsi chacun puisse être heureux, à la recherche d’un nouvel équilibre (sans nier la mauvaise transe qui sera progressivement surmontée).