Il semble que les cris étaient inoffensifs, résultent d’un moment de colère et s’évanouissent dans l’air, mais chez nos enfants, ils laissent de profondes marques sur le plan psychologique et influent sur leur comportement. C'est pourquoi je suggère éduquer sans crier pour une vie de famille plus harmonieuse et pour pouvoir dire Assez crié dans cette maison!.
Parfois, la dynamique familiale nous plonge dans un tourbillon de chaos dans lequel il semble que seul un bon cri puisse l’arrêter. Mais un cri ne résout rien, il ne force pas l'enfant à changer un mauvais comportement, au contraire, il laissera des traces sur sa personnalité. Le cri paralyse, effraie, mais n'éduque pas.
Quand on crie on ne dit pas des choses douces, les cris sont souvent accompagnés de menaces, de chantage et de disqualification. Ils ne sont rien de moins que la manifestation de la violence, pas physique, mais psychologique.
Les mots et les cris peuvent devenir aussi nocifs, voire plus, que les abus physiques. Comme l'a expliqué le psychologue Ramón Soler, spécialiste de l'éducation sans violence, dans un excellent entretien, "Les cris, les menaces et le chantage sont des violences psychologiques".
Éviter de crier à la maison
Je reconnais que parfois je suis assez grinçant et que je dois faire un double effort pour éviter de crier à la maison. Mais comme je n'aime pas crier ou que mes filles grandissent avec un rideau de musique qui crie, nous travaillons ensemble pour l'éviter.
Il existe des techniques pour contrôler la colère qui nous accable à un moment donné avant un moment de colère. Avant de perdre le contrôle de la situation et d’exploser en cris et en disqualifications, nous pouvons l'arrêter.
Nous devons nous arrêter, geler la scène pendant deux secondes et nous regarder comme protagonistes d’un film. En tant qu'adultes, nous devons apprendre à contrôler la colère, mettre le frein quand on perd le contrôle.
Cela m'aide même à me couvrir la bouche avec la main pour éviter de crier et de dire des choses que je ne veux pas dire.
Gérer l'agression et se contrôler est compliqué lorsque nous nous sentons dépassés, mais il est en nous d'exercer maîtrise de soi, connaissance de soi et analyse de soi pour nous améliorer en tant que parents et éduquer nos enfants sans violence.
L'autorité ne s'exerce pas en hurlant, au contraire, elle nous affaiblit car elle signifie que nous ne sommes pas en mesure de contrôler et d'inverser une situation négative.
Crier les parents, crier les enfants
Une autre conséquence de grandir avec des parents qui hurlent est que les enfants voient dans leurs cris quelque chose tous les jours et Ils deviennent des hurleurs.
Ils l'adoptent comme une forme de communication valide. Ce sont des enfants qui crient aux autres enfants, à leurs parents et à leurs frères et soeurs. Vous arrivez à un point à la maison où il est étrange de parler sur un ton normal.
Pour éviter cela, la première chose à faire est de donner l'exemple. Les parents doivent apprendre à se contrôler avant de crier et pour cela, nous devons essayer de reconnaître les symptômes de la colère afin d'éviter une explosion.
Nous devons transférer cela à nos enfants. Comprenez vos sentiments d'empathie et sans violence. Apprenez-leur à exprimer leurs émotions et leurs frustrations à travers communication saine sans crier.
Vous pouvez éduquer sans crier
Cela semble difficile quand il a déjà été établi à la maison comme une forme de communication entre parents et enfants, mais il est possible éduquer sans crier.
Donc, aujourd’hui, je propose de faire un exercice d’auto-analyse, de mettre en pratique la maîtrise de soi pour pouvoir dire immédiatement Assez crié dans cette maison! (les signes indiquent l'emphase, pas crier).
Photos | Melissa O'Donohue et les mdanys sur Flickr En Peques et plus | Éviter de crier aide à améliorer les relations familiales et à promouvoir un développement plus sain chez les enfants Chez les bébés et plus | Cinq étapes de base pour se reproduire de manière positive et sans punition, Eduquer sans crier, un livre recommandé
